Йога Уикенд
Идеальная возможность отдохнуть и перезагрузиться от будней и повседневности
Йога Уикенд
Идеальная возможность отдохнуть и перезагрузиться от будней и повседневности
Отрешитесь от повседневных забот
в уютном пространстве Велнес клуба Серотонин,
и полностью погрузитесь в практику йоги и осознанной релаксации.
Время провести выходные с пользой для тела и души в приятной компании!
в уютном пространстве Велнес клуба Серотонин,
и полностью погрузитесь в практику йоги и осознанной релаксации.
Время провести выходные с пользой для тела и души в приятной компании!
Отрешитесь от повседневных забот
в уютном пространстве Велнес клуба Серотонин,
и полностью погрузитесь в практику йоги и осознанной релаксации.
Время провести выходные с пользой для тела и души в приятной компании!
в уютном пространстве Велнес клуба Серотонин,
и полностью погрузитесь в практику йоги и осознанной релаксации.
Время провести выходные с пользой для тела и души в приятной компании!
Вас ждет индивидуальный подход
к практике йоги в мини-группах
Мы предоставим Вам
весь необходимый для занятий инвентарь
Остаётся просто приехать налегке –
остальное мы берём на себя!
к практике йоги в мини-группах
Мы предоставим Вам
весь необходимый для занятий инвентарь
Остаётся просто приехать налегке –
остальное мы берём на себя!
Для сохранения камерной обстановки и индивидуального подхода мы вынуждены ограничить количество мест –
торопитесь забронировать незабываемый отдых!
торопитесь забронировать незабываемый отдых!
Для сохранения камерной обстановки и индивидуального подхода мы вынуждены ограничить количество мест –
торопитесь забронировать незабываемый отдых!
торопитесь забронировать незабываемый отдых!
ПРОГРАММА ЙОГА-РЕТРИТА
ДЕНЬ 1
Знакомство и вводная практика
Знакомство и вводная практика
- Заселение с 14:00
- Знакомство (по мере сбора группы)
- 17:00 Дыхание по чакрам - практика
- Хатха-йога. Практика асан.
- Йога Нидра
- 19:30 Ужин от Студии "Стройность"
ДЕНЬ 2
Погружение в практику и релакс
Погружение в практику и релакс
- 7:00 Дыхание Сатори
- Хатха-йога
- Медитация «Вне измерения»
- 9:30 завтрак от Студии
"Стройность" - свободное время для прогулок по
набережной и общения с единомышленниками - 10:00 свободное время
для посещения SPA комплекса - 13:00 обед от Студии "Стройность"
- 17:00 Интенсив пранаяма
- Хатха-йога. Медитация
- 20:00 ужин от Студии
стройность
ДЕНЬ 3
Парная практика
Парная практика
- 07:00 Интегральный тренинг
по Хатха-йоге - Прамаяма, медитация Крийя
- 9:30 завтрак от Студии "Стройность"
- 11:30 завершающая встреча, фотосессия
SPA процедуры включены в программу по предварительной записи
На протяжении всей программы Вы можете посещать SPA комплекс
На протяжении всей программы Вы можете посещать SPA комплекс
Курортный отель
«Анапа-Океан»
«Анапа-Океан»
Служба бронирования
8 (800) 250-27-55 - звонок бесплатный
WhatsApp +79180677806
booking@anapaokean.ru
Адрес: 353440, курорт Анапа, ул. Ленина, 3
8 (800) 250-27-55 - звонок бесплатный
WhatsApp +79180677806
booking@anapaokean.ru
Адрес: 353440, курорт Анапа, ул. Ленина, 3
Как добраться?
Личный автомобиль
Для того, чтобы добраться до отеля «Анапа-Океан» на личном автомобиле, используйте координаты для навигатора: 44.896536, 37.306692
Проложить маршрут в Яндекс Картах
Проложить маршрут в Яндекс Картах
На «Ласточке»
На электричке «Ласточка» от ж.д. ст. Краснодар-1.
Ориентировочное время в пути 3 часа.
829С Адлер — Анапа
805Р Таганрог — Анапа
Официальный сайт https://www.rzd.ru/
Ориентировочное время в пути 3 часа.
829С Адлер — Анапа
805Р Таганрог — Анапа
Официальный сайт https://www.rzd.ru/
Междугородний автобус
Автовокзал г.Краснодар (Краснодар-1) - Автовокзал г. Анапа. Отправление практически каждый час. Ориентировочное время в пути 3,5-4 часа.
Автовокзал г. Новороссийск (от ж.д. станции «Тоннельная») - Автовокзал г. Анапа. Отправление практически каждый час. Ориентировочное время в пути 1 час.
Официальный сайт https://kpas.ru/
Автовокзал г. Новороссийск (от ж.д. станции «Тоннельная») - Автовокзал г. Анапа. Отправление практически каждый час. Ориентировочное время в пути 1 час.
Официальный сайт https://kpas.ru/
Маршрутное такси по городу
От автовокзала г.Анапа пройти до автобусной остановки на ул. Красноармейской, маршрутка №2, 24, 25 до Санатория ДиЛуч, далее пешком 290м до отеля.
От ж/д вокзала г.Анапа: автобусом №100 до остановки на ул. Астраханская, далее пешком 900м до отеля. Или на маршрутке №120 до Санатория ДиЛуч, далее пешком 290м до отеля.
От ж/д вокзала г.Анапа: автобусом №100 до остановки на ул. Астраханская, далее пешком 900м до отеля. Или на маршрутке №120 до Санатория ДиЛуч, далее пешком 290м до отеля.
Об отеле
Полезные ссылки
Отзывы