Тур «I LOVE MARATHON»

Всем, кто решил подготовится к сложной и трудной «пробежке», своими советами помогут тренеры Велнес клуба «Серотонин». Мы предлагаем вам специальную программу подготовки, которая способствует постепенным изменениям вашей формы и тренирует не только ваше тело, но и голову, ведь психологическая составляющая так же важна, как и физическая.

Так же вы получите советы по питанию, это поможет избежать сюрпризов со стороны кишечно – желудочного тракта во время соревнований. Тренеры будут готовить вас к нагрузке, которую вы почувствуете на пиковой неделе и во время самого забега. Программа сопровождается рекомендациями по силовым упражнениям. Постепенность и комплексный подход помогут вам предотвратить травмы, и вы будете хорошо психологически настроены к преодолению марафона.

В стоимость тура «I LOVE MARATHON» входит:

— проживание в 2-местном улучшенном номере (при размещении в номере повышенной комфортности стоимость увеличивается на 10%)

— питание по системе «Шведский стол» (завтрак)

— уникальный план ежедневных тренировок с персональным тренером, который содержит три типа упражнений на скорость, выносливость и восстановление для каждой недели. Включат в себя комплекс функциональных тренировок, Оutdoor тренировки и специальный курс спортивных массажей

— рекомендации по питанию

— неограниченное посещение всего пространства Велнес клуба: бассейн, банный комплекс, тренажерный зал, различные групповые фитнес-занятия.

Стоимость с 1 человека в сутки — 2400 рублей

Стоимость Тура на 1 человека за 14 дней — 33 600 рублей

Стоимость Тура на 1 человека за 28 дней — 60 480 рублей