Синдром профессионального выгорания

Aliis lucens uror — «Светя другим, сгораю сам».

Синдром эмоционального или, как говорят, профессионального выгорания — очень частое явление в современном мире. И представляет он собой потерю мотивации к работе в ответ на чрезмерные обстоятельства, неудовлетворенность,
реализующуюся в психологическом уходе и эмоциональном истощении. Ведущим звеном, в котором является стресс!
Симптоматика данной патологии не сложна для идентификации:
Важно отметить пять ведущих звеньев профессионального выгорания: эмоциональные, физические, поведенческие, когнитивные и социальные.
Симптомами которых являются:

  • усталость, утомление, истощение;
  • психосоматические недомогания, нарушения сна;
  • негативное отношение к клиентам и своей работе;
  • скудность репертуара рабочих действий;
  • злоупотребление химическими агентами (кофе, табаком и др.);
  • переедание или отсутствие аппетита, негативная «Я-концепция»;
  • раздражительность, тревожность, беспокойство, взволнованность, гнев;
  • сниженное настроение и эмоции.
Лечение в санатории «Анапа-Океан» — отличный способ восстановить психоэмоциональные ресурсы.
Отдых в санатории «Анапа-Океан» позволит восстановить эмоциональное и психологическое состояние. Доверяя профессионалам, вы получите отличный результат! Комплексный подход команды психотерапевтов, психологов, реабилитологов, неврологов и индивидуальные программы немедикаментозного лечения вернут вам прежние силы и мотивацию к работе. Комфортное пребывание в атмосфере заботы и уюта, в сочетании с психотерапевтическими, релаксационными методиками, вернут Вам долгожданную радость жизни и стойкое восприятие к стрессу.
Мероприятия, направленные на управление стрессом в условиях санатория «Анапа-Океан» носят как профилактический, так и лечебный характер и имеют трехуровневый подход, основной целью которого является снижение стресса.
Индивидуальный: выработка адаптивных форм поведения, лечение клинических проявлений
Межличностный: оптимизация взаимоотношений с коллегами, клиентами, членами семьи
Организационный: оптимизация обстановки на работе
Мы применяем личностно-ориентированные методики, направленные на улучшение способности противостоять стрессу через изменение своего поведения и отношения к различным жизненным сферам, в результате которых сформируется адекватное восприятие своего психического состояния, повысятся эмоционально-волевые, поведенческие, психологические ресурсы, улучшится мышление и память.
Весь курс терапии основан на щадящем воздействии на организм пациента, ведь большую роль в выздоровлении играет психологическая составляющая.

К лечебным процедурам добавляется уникальный микроклимат Юга России, сочные и свежие фрукты, прохлада морского бриза и отличное настроение.

Сочетание лечения и отдыха — лучшее лекарство от любых стрессов!
Программа включает
7 дней
14 дней
21 день
Проживание по выбранной категории
Сбалансированное лечебное 3х-разовое питание по системе «Шведский стол»
Консультация врача психотерапевта
1
2
2
Консультация психолога
1
1
2
Консультация эндокринолога
1
1
Консультация невролога
1
1
Нейрофизиологическое обследование "Амсат Коверт" первично
1
1
1
Нейрофизиологическое обследование «Амсат Коверт» повторно
1
1
Полимодальная групповая психотерапия
2
3
5
Бассейн / утренняя гимнастика / терренкур
3
5
10
Утрення йога или цигун
3
5
10
ТЭС-терапия
2
3
6
Кислородный коктейль
4
5
10
Психодиагностика
2
2
2
Тайм-менеджмент
2
2
2
Йодобромные ванны
2
3
6
Душ Шарко
2
3
6
СПА-сеанс «Aroma Relax», 90 минут
Расслабляющий массаж всего тела, наполненный ароматами востока
1
2
Массаж «Релаксирующий», 60 минут
Способствует полному расслаблению, снятию напряжения, улучшению работы внутренних органов. Массаж благоприятно воздействует на кожу, мышцы, суставы, связки и сухожилия, а также на кровеносную, лимфатическую, нервную и дыхательную системы
1
1
2
СПА-сеанс «Восстановление и Сила», 50 минут
1
2
Арт-терапия (сеансы)
1
2
Магнитотерапия
3
4
8
Диета по назначению врача
Приём минеральной воды по назначению врача
Лабораторные исследования
  • клинический анализ крови развернутый
1
1
1
  • общий анализ мочи
1
1
1
  • ЭКГ
1
1
1
  • Фитотерапия
4
5
10